脱毛後の肌荒れは非常に一般的な症状で、適切なケアと対処法を知っておくことで、症状を軽減できます。脱毛後の赤みや肌の火照った感じは2～3日で良くなることがほとんどですが、症状に応じた適切な対処が重要です[3]。
脱毛後の肌荒れの原因
脱毛後に起こる肌荒れには、主に赤み、かゆみ、毛嚢炎（もうのうえん）、火傷などの症状があります[1]。これらの症状は、レーザーや光による熱ダメージでバリア機能が低下し、肌内部の水分が出ていきやすくなることで発生します[7]。
脱毛後の肌荒れへの即座の対処法
脱毛後に肌荒れが起きた場合、症状に応じて以下の対処法を実践することが推奨されます。
- 赤みや腫れが出た場合は、まず患部を冷やすことが最も重要です[5]。清潔なタオルを冷たい水で濡らして軽く絞り、患部に15分程度あてると赤みが引いてくることが多いです[1][5]。氷を直接あてると凍傷の危険があるため、必ずタオルに包んでください[5]。
- かゆみがある場合も同様に、掻かずに保冷剤や冷えたタオルで冷却することが効果的です[1]。バリア機能が低下すると外気や紫外線などの外的刺激に敏感になり、かゆみが生じやすくなるため、冷却と保湿を組み合わせることが重要です[7]。
市販薬の活用
軽度の肌荒れに対しては、市販薬の使用も効果的です。オロナインは脱毛後の肌トラブルに有効とされており、薬効に「軽いやけど」が含まれていることから、脱毛後の肌トラブルにも使用できます[9]。
- ピンプリットNは肌色タイプのクリームで、塗布したところが目立ちにくく、イオウ、レゾルシン、酸化亜鉛、グリチルレチン酸を有効成分としています。1日1～3回、適量を患部に塗布します[2]。
- イハダ アクネキュアクリームは、塗るとすぐ透明になるジェルクリームタイプで、イブプロフェンピコノールを配合しており、赤みを帯びたニキビにも効果が期待できます。1日数回、石けんで洗顔後、適量を患部に塗布します[2]。
脱毛後の肌荒れ予防法
脱毛後の肌荒れを極力避けるために、以下の予防法を実施することが推奨されます[1]：
- 脱毛後は脱毛部位を徹底的に保湿する
- 飲酒、運動、入浴など、血行の良くなることはしない
- 脱毛期間中は日焼けを避ける
- 脱毛部位を冷やす
- 肌は優しく洗う
医療機関の受診が必要な場合
症状がひどい場合や2～3日経っても改善しない場合は、遠慮なくクリニックに相談することが重要です[5]。特に火傷や毛嚢炎の症状が見られる場合は、患部を冷却した上で医師の診察を受け、処方された薬があれば使用してください[1]。処方薬の方が市販薬よりも効果的な場合があります[5]。
脱毛後の肌荒れは、適切なケアと対処法を知ることで症状を軽減できます。予防と対策を心がけることで、美しい肌を維持できます。
